Neurologii susțin că îmbătrânirea prematură a creierului poate fi prevenită dacă oamenii se odihnesc și dorm suficient, dacă citesc și comunică. Şi alimentaţia raţională e fundamentală, ca şi supraexpunerea la tehnologii, sedentarismul, obezitatea, fumatul, consumul exagerat de alcool.
"Prevenția îmbătrânirii creierului e posibilă la persoane sănătoase. Nu există un remediu unic care să ne ofere garanția că vom îmbătrâni cu creierul mai târziu. Complexitatea vieții fiecăruia trebuie ajustată